Contents
وصفة الحلوى فوزيلي بالقمح الكامل بالصلصة والتونة, افضل انواع الملح للطعام, يعتبر قضاء معظم الوقت في غرفتك أمرًا ممتعًا، ولكن عندما يأتي وقت تناول الطعام وببساطة تنفذ الأفكار مؤخرًا لأنك تطبخ بمفردكطوال الوقت! ، بعض الأفكار الجديدة لتقديم و أفكار الطهي التي ستصنعها في المنزل بالتأكيد،قد يساعد بصورة كبيرة. البيض والدقيق والخضار والبصل و المواد الأساسية الأخرى لا يوجد مشكلة في العثور في أقرب متجر ، و لذلك فإن أفكار قائمة الطعام هذه سوف تكون أفضل ما يمكن تجربته. لذا فيما يلي بعض من أسهل و ابسط و امتع الوصفات الجديدة الجديرة وقتك ومجهودك في مطبخك. كثيرا بشأن الفوضى التي يمكن أن تسببها في كل اتجاه ،لأن هذا بالتحديد أفضل تجربة تحتاجها في حياتك اليومية.

تجربتي في مشروع الطبخ: فوزيلي بالقمح الكامل بالصلصة والتونة وصفة تبييض اليدين في 5 دقائق
مكونات
قبل الانتقال إلى المكونات ، هناك بعض من القواعد الأساسية غير المكتوبة خلال طرق الطبخ الذين يجب دائمًا الانتباه إلى التفاصيل في كل شيء تقريبًا؛ الأواني ، والخطوات ، وأحد أهم هي إدارة الوقت الكافٍ المستخدم في الطبخ. ستؤثر الأواني المستخدمه في الغالب لها أثر على سطح الوجبات ، خطوات ستحدد الذوق ، وكمية الوقت الكافي الذي سيحدده تحضير الطعام درجة القائمة المنتهية. وبالتالي ، إذا اردت طهي في المنزل ، متابعة كل واحدة من تحضير الطعام بدقة تحقق افضل ناتج. إليك ما الذي ستحتاجه لتدوين الملاحظات. وصفات حلويات لمرضى السكري
1 | 1/2 علبة معكرونة نوع فوزيلي بالقمح الكامل |
2 | مكونات الصلصة: |
3 | حبة بصل |
4 | حبتان طماطم كبيرة |
5 | 3 حبات ثوم |
6 | ملعقة كبيرة طماطم مصبرة |
7 | ملعقة صغيرة فلفل احمر حار |
8 | ملعقة صغيرة راس الحانوت |
9 | رشة ملح |
10 | رشة فلفل اسود |
11 | رشة كركم |
12 | رشة زنجبيل |
13 | ورقة رند |
14 | علبة تونة طماطم |
تعليمات الطهي
خطوة 1 | نضع في قدر الماء والملح والقليل من الزيت وعندما يغلي نضع فيه المعكرونة ونحركها وننتظر مدة 10دقائق ونقطرها ونتركها ماء السلق على جهة. |
خطوة 2 | نرحي الطماطم والبصل والثوم ثم نضعهم في مقلاة مع ملعقتين زيت ونتركهم يتقلون قليلا ثم نضع لهم التوابل والملح والطماطم المصبرة ونتركهم يتقلون ثم نضيف القليل من ماء سلق المعكرونة ونتركها حتي تطهى وتعقد الصلصة ثم نخلط المعكرونة مع الصلصة ونضع فوقها التونة وتقدم وشهية طيبة. |
خطوة 3 | . |
وصفات وجبات دايت فوزيلي بالقمح الكامل بالصلصة والتونة. إنه شيءلا يصدق هؤلاء الأشخاص على المدى الطويل من أسوأ موسم على الإطلاق. تغيرات المناخ المحلي ، والفيروسات على الأطعمة ، والأمراض الجديدة ، والكوارث الأخرى تنزل بنا وصولاً إلى المستوى عندما لا يستطيع الناس بحرية عناق كل شخص الآخر مرة أخرى ، حتى مصافحة الأيدي! في بعض الأحيان نسأل كيف نعيش سنعيش بشكل طبيعي مرة أخرى كما في الايام الجيدة القديمة؟ أحد الاهم في الأشياء من بين أشياء أخرى هو الطعام. ولكن كيف قد ننجو من هذه الحياة المجنونة دائمًا بامتلاك القدرة على تناول الطعام ، خاصةً المتغيرات محلية الصنع من المفضلة. إذن ، إليك ما تحتاج إلى معرفته عن ماذا بالإضافة إلى كيفية تحضير الوجبات في هذا الأوقات الصعبة . .